ওয়াটার পার্কে যাওয়ার সময় আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু নিজের সাথে নেওয়ার জন্য আপনাকে আগে থেকে যত্ন নেওয়া দরকার। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি সেখানে প্রথমবার যাচ্ছেন: সম্ভবত এই তালিকা থেকে কিছু পয়েন্ট আপনার কাছে উপস্থিত হবে না।
এটা জরুরি
- - চিকিৎসা সনদপত্র,
- - সুইমসুট বা সাঁতার কাণ্ড,
- - সাঁতার কাটার টুপি,
- - গগলস,
- - তোয়ালে, চপ্পল, সাবান এবং ওয়াশকোথ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার সাথে আপনার মেডিকেল শংসাপত্র নিন with সমস্ত নয়, তবে অনেকগুলি জল পার্কের জন্য একটি শংসাপত্রের প্রয়োজন যা উল্লেখ করে যে আপনি বিপজ্জনক সংক্রামক রোগের বাহক নন, এবং আপনার স্বাস্থ্য সাঁতার কাটার পক্ষে যথেষ্ট ভাল। আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে ওয়াটার পার্কে যান, তবে বাচ্চাদের জন্য শংসাপত্র নিন। স্থানীয় পলিক্লিনিক এ শংসাপত্রটি পাওয়া সহজ। আপনার স্থানীয় ডাক্তারের কাছে যান এবং তাকে বলুন যে আপনার একটি "পুল শংসাপত্র" দরকার need ডাক্তার ইতিমধ্যে সেখানে লিখতে জানেন। যদি কোনও কারণে জেলা পুলিশ কর্মকর্তার কাছে আসা আপনার পক্ষে অসুবিধা হয় তবে একটি নির্দিষ্ট ফির জন্য অনেক মেডিকেল সেন্টার দ্বারা এই জাতীয় শংসাপত্র জারি করা হয়।
ধাপ ২
আপনি যদি একজন মানুষ হন তবে আপনার সাঁতার কাটার দরকার হবে। এগুলি পুলের জন্য বিশেষ সাঁতারের কাণ্ড হওয়া উচিত, এটি একটি বিশেষ ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি যা ক্লোরিনযুক্ত পুলের জল থেকে কমছে না। পুরুষদের সাঁতার কাটার জন্য জনপ্রিয় স্টাইলগুলি স্লিপ এবং বক্সার ers বক্সিংরা শরীর ভালভাবে ফিট করে, যদি এই বিকল্পটি আপনার পক্ষে সবচেয়ে আরামদায়ক হয়। স্লিপগুলি আরও অর্গনোমিক বিকল্প, তাই এগুলি আরও জনপ্রিয় হতে থাকে। স্লিপগুলি বেছে নেওয়ার সময়, ফিক্সিং ইলাস্টিক ব্যান্ড ছাড়াও তাদের উপর একটি লেইস রয়েছে কিনা তা বিবেচনা করা কার্যকর।
ধাপ 3
মহিলাদের জন্য একটি সাঁতার স্পোর্টস সাঁতারের পোশাক প্রয়োজন হবে। ওয়াটার পার্কে আপনার সুন্দর সৈকত সাঁতারের পোশাকটি পরবেন না: আপনি এটি নষ্ট করবেন। এছাড়াও, ক্রীড়া সাঁতারের সাগরে সাগরে সাঁতার কাটবেন না, লবণের জল তার পক্ষে ক্ষতিকারক। নিশ্চিত করুন যে ফ্যাব্রিকটিতে কমপক্ষে 10-20% লাইক্রা রয়েছে। সাঁতারের পোড়াটি আপনার পক্ষে ভাল হওয়া উচিত, আপনার ত্বকে কখনও কাটবেন না বা কাঁধ থেকে পড়বেন না।
পদক্ষেপ 4
ওয়াটার পার্কে ক্লোরিনযুক্ত জল থেকে আপনার চুলগুলি রক্ষা করার জন্য একটি সাঁতার ক্যাপ অপরিহার্য। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সমস্ত ক্যাপগুলি একই আকারের, তাই রঙ এবং নিদর্শন ছাড়াও মূল সমস্যাটি হবে উপাদান। লেটেক্স এবং রাবার ক্যাপগুলি ফ্যাব্রিক বা সিলিকন ক্যাপগুলির মতো আরামদায়ক নয়, তবে তারা সস্তা। এই ক্যাপগুলি তাদের পক্ষে ভাল যারা খুব কমই পুলটিতে যান। সিলিকন ক্যাপটি খানিকটা ব্যয়বহুল এবং মাথার জন্য অনেক বেশি আনন্দদায়ক এবং সংবেদনশীলতার দিক থেকে ফ্যাব্রিক ক্যাপটি সর্বোত্তম, তবে এটির ঘর্ষণটির সর্বাধিক সহগ রয়েছে। বিভিন্ন সংকর বিকল্প আছে।
পদক্ষেপ 5
ওয়াটার পার্কে চশমা প্রয়োজনীয় নয়, তবে এগুলি ছাড়াই ক্লোরিনযুক্ত জল ক্রমাগত চোখে পড়বে, যা জ্বালা এবং লালচেভাব সৃষ্টি করে। সর্বাধিক আরামদায়ক হ'ল নিওপ্রিন চশমা। এমনকি অ্যান্টি-অ্যালার্জেনিক উপাদানগুলির সাথে চশমা রয়েছে।
পদক্ষেপ 6
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলবেন না: তোয়ালে, চপ্পল, সাবান, ওয়াশকোথ। আপনার সাথে সাবান এবং একটি ওয়াশকোথ থাকা খুব জরুরী, জল পার্কটি দেখার আগে এবং পরে আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে। চপ্পলগুলি আপনার পা ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করবে।
