গ্রীষ্ম একটি ছোট জীবন। প্রকৃতি প্রস্ফুটিত হয় এবং সবুজ সবুজ রঙের গন্ধ, সূর্য তার উজ্জ্বল রশ্মিকে মাটিতে প্রেরণ করে এবং চারপাশের সমস্ত জিনিস চোখে আনন্দিত করে। এমনকি তিনটি মাস অযৌক্তিকভাবে শুরু হয় এমনকি তারা শুরু হওয়ার আগেই। অতএব, গ্রীষ্মটি এমনভাবে কাটাতে হবে যে শীতের সন্ধ্যার দিকে শীতের সন্ধ্যার স্মৃতিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য উষ্ণ হয়ে উঠবে, আত্মাকে আনন্দদায়ক উষ্ণতায় ভরিয়ে দেয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার পরিবারকে প্রায়শই গ্রামাঞ্চলে নিয়ে যান। আপনার সাথে তাঁবু, স্লিপিং ব্যাগ, কম্বল, কাঠের কাঠ, গিটার, খাবার আনুন এবং খোলা তারার নীচে রাত কাটাবেন। পরিষ্কার বাতাস, বন্যফুল এবং গন্ধের গন্ধ আপনাকে প্রকৃতির একটি অংশের মতো অনুভব করবে। টিভির সামনে বা কম্পিউটারে যতটা সম্ভব সময় ব্যয় করুন।
ধাপ ২
বন্ধুদের সাথে বিনোদন পার্কে যান। মজা করুন, হাসুন, বুদ্বুদগুলি ফুটিয়ে তুলুন, সুতির ক্যান্ডি খান, মরি-গো-রাউন্ডে চড়ুন, খড়ি দিয়ে ডালটির উপর মজাদার মুখগুলি আঁকুন, ঘুড়ির ঝাঁক, রোলার স্কেট করুন। নতুন পরিচিতি তৈরি করুন, মজার মজার মানুষগুলির সাথে যোগাযোগ করুন। মনে রাখবেন, গ্রীষ্মে বছরের অন্য কোনও সময়ের চেয়ে বেশি ডেটিং বিকল্প রয়েছে। ভোরের সাথে আপনার আত্মার সাথীর সাথে মিলিত হন।
ধাপ 3
অন্য কোনও শহর বা গ্রামে বসবাসকারী আত্মীয়দের সাথে কয়েক দিন থাকুন, যাদের আপনি খুব বেশি দিন দেখেননি। আপনার আগমনের সাথে তাদের অবাক করে দিন। বন্ধুদের সাথে একটি নদী বা হ্রদে উইকএন্ড কাটান, ফুটবল, ভলিবল বা অন্য কোনও খেলায় তাদের সাথে টুর্নামেন্টের ব্যবস্থা করুন। সাঁতার কাটা এবং রোদ।
পদক্ষেপ 4
গ্রীষ্ম দুঃখের সময় নয়, তাই আরও মজা করুন। ক্লাব, থিয়েটার, সিনেমা, জাদুঘর এবং বিভিন্ন প্রদর্শনীতে যান। আকর্ষণীয় বই, সংবাদপত্র এবং ম্যাগাজিন পড়ুন। ভাল গান শুনুন। নিজের জন্য একটি আকর্ষণীয় শখ সন্ধান করুন যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং আপনাকে খুশি করবে। এমন কিছু করুন যা আপনার কাছে আগের জন্য পর্যাপ্ত সময় এবং শক্তি ছিল না।
পদক্ষেপ 5
গ্রীষ্ম এবং ব্যায়াম সর্বাধিক করুন। সকালে জগিং শুরু করুন, সপ্তাহে বেশ কয়েকবার জিমে যান, পুলের জন্য সাইন আপ করুন, একটি বাইক কিনুন এবং প্রতিদিন শহরের চারপাশে চড়ুন। গ্রীষ্মের সুযোগগুলি হাতছাড়া করবেন না। এটি প্রাথমিকভাবে শিথিলকরণের উদ্দেশ্যে, তাই আরও বিশ্রাম নিন এবং খুশি হন।
