সোনার দর্শন কেবল নিরাময় প্রক্রিয়া নয়, এটি যোগাযোগের একটি সম্পূর্ণ রীতি। Ditionতিহ্যগতভাবে, এটি বন্ধুদের সাথে সৌনাতে যাওয়ার প্রথাগত। এমনকি সম্পূর্ণ একাকীকরণের জন্য কেবলমাত্র কসমেটিক উদ্দেশ্যে বাষ্প কক্ষে দেখার জন্য বিশেষ পোশাক বা তথাকথিত স্নানের কিট উপস্থিতি বোঝায়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একটি sauna প্রয়োজনীয় প্রধান জিনিসগুলির মধ্যে একটি প্রশস্ত তোয়ালে। এটি শরীরের চারদিকে আবৃত হয়ে পোশাক হিসাবে এবং বসার কভার হিসাবে উভয়টিই পরিবেশন করে যা শরীরের সবচেয়ে সূক্ষ্ম অংশগুলিকে বেঞ্চের সাথে যোগাযোগ করতে বাধা দেয়। যাইহোক, একটি গামছা একটি পাতলা শীট দিয়ে যথেষ্ট প্রতিস্থাপনযোগ্য, যা ত্বককে শ্বাস নিতে, ঘাম শুষেও দেয়।
ধাপ ২
Aতিহ্যবাহী স্নানের টুপি যত্ন নিন। যাইহোক, এই কয়েকটি টুপি প্রাকৃতিক অনুভূতি থেকে ডিজাইনার আইটেমগুলিতে রূপান্তরিত হয়েছিল। এই বিশেষ ক্যাপটি আপনার মাথাকে হিটস্ট্রোক থেকে রক্ষা করবে এবং কার্যকরভাবে আপনার চুলকে তাপ থেকে রক্ষা করবে। যদি আপনার হাতে স্নানের ক্যাপ না থাকে তবে আপনি নিয়মিত সুতির কার্চিফ বা একটি পাতলা তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি মুড়িয়ে রাখতে পারেন।
ধাপ 3
সোনার ক্ষেত্রে স্লিপারগুলি ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি যদি রাবারের চপ্পল এবং ব্যক্তিগতভাবে আপনার হয় এবং কর্মীদের দ্বারা জারি না করা হয় তবে ভাল। ফুট ছত্রাক পুরোপুরি তল, বেঞ্চ, মেঝেগুলির উপরিভাগের মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়।
পদক্ষেপ 4
স্নানের ক্ষেত্রেও একটি গোসলখানা কার্যকর useful অবশ্যই, বাষ্প ঘরে নিজেই, এই পোশাকগুলি অনুপযুক্ত হবে, তবে স্নানা ছাড়ার সময় একটি বাথ্রব একটি বৃহত তোয়ালে প্রতিস্থাপন করবে।
পদক্ষেপ 5
আধুনিক নির্মাতারা স্নানের জন্য কেবল পৃথক সুন্দর জিনিসপত্রই সরবরাহ করেন না, তারা একবারে সমস্ত কিছুর যত্ন নিয়েছেন। সুনা প্রেমিকারা সাওনা এবং সৌন্দর্য চিকিত্সার জন্য সম্পূর্ণ ডিসপোজেবল পোশাক কিনতে পারেন। এটি সুবিধাজনক এবং স্বাস্থ্যকর। একটি নিয়ম হিসাবে, সেটগুলি নরম, প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় এবং এর মধ্যে রয়েছে: একটি নিষ্পত্তিযোগ্য তোয়ালে, কখনও কখনও শর্টস, একটি টুপি, নন-স্লিপ তলযুক্ত চপ্পল, মহিলাদের জন্য - একটি বুস্টিয়ার।
