লোকেরা গ্রীষ্মের অপেক্ষায় রয়েছে, একটি ছুটির পরিকল্পনা করছে, তারা কীভাবে গরমের অর্থ ব্যয় করবে তা কল্পনা করছে, তবে বছরের এই সময়ের অসুবিধাগুলি রয়েছে এবং এটি বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
গরমে মাঝারি এবং মশা আক্ষরিক অর্থে আমাদের তাড়া করে। অবশ্যই, মশার কামড় দ্বারা কেউ বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ হয়নি, তবে মিজের কামড় শরীরের ক্ষতি করতে পারে। একটি ছোট পোকার একটি বড় কামড় সবসময় নিরাপদ নয়, কখনও কখনও এটি রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন (এটি সমস্ত মানবদেহের উপর নির্ভর করে) আনতে পারে, চোখের কাছাকাছি কামড় বিশেষত বিপজ্জনক, এখানে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় । এই জাতীয় বিপদের মধ্যে বর্জ্য, ভোজন, সমস্ত পরিচিত টিক্স এবং অন্যান্য অনুরূপ পোকামাকড় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ধাপ ২
গ্রীষ্মকাল এমন সময় হয় যখন সূর্য সর্বাধিক সক্রিয় থাকে, সুতরাং বাইরে কোনও নিরীহ পদচারণা হিটস্ট্রোকের সাথে শেষ হতে পারে। অতএব, গ্রীষ্মে টুপি ছাড়াই বাইরে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যদিও এটি সর্বদা সহায়তা নাও করে।
ধাপ 3
সানব্যাথারস পোড়াবে, সমুদ্র সৈকতে পোড়াতে যাওয়ার দরকার নেই, খুব বেশি দিন খোলা রোদে থাকা যথেষ্ট।
পদক্ষেপ 4
সবার আশ্চর্যের বিষয়, শীতের চেয়ে গ্রীষ্মে শীত ধরা সহজ। আসল বিষয়টি হ'ল গ্রীষ্মে লোকেরা খুব গরম থাকে এবং তারা শীতলতার অনুভূতি তৈরি করার চেষ্টা করে। তারা প্রচুর আইসক্রিম খায়, বরফ জল পান করে, খুব শীতল ঝরনা নেয়। ফলস্বরূপ, এ জাতীয় তাপমাত্রার বৈপরীত্যের কারণে শরীর শীতল হয়ে যায়।
পদক্ষেপ 5
বসন্ত এবং গ্রীষ্ম হ'ল বিভিন্ন গাছের ফুল ফোটার সময়কাল, তাই অনেক লোক বিভিন্ন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন। এটি বিশেষত অপ্রীতিকর হয় যখন অ্যালার্জি ফুসকুড়ি আকারে নিজেকে প্রকাশ করে, যা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়াই নিরাময় করা কঠিন।
পদক্ষেপ 6
এই সমস্ত সমস্যার সমাধান করা কঠিন নয়। আইসক্রিম খাওয়ার মতো আপনার নিজেকে পুরোপুরি সীমাবদ্ধ করা উচিত নয়, এটির ব্যবহার কমাতে এবং কমপক্ষে একটি অংশ ধীরে ধীরে খাওয়া যথেষ্ট। ক্রিম এবং স্প্রে মশার এবং মাঝারিগুলি সংরক্ষণ করে। সানস্ক্রিনগুলি পোড়া প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে এবং শিখর সৌর ক্রিয়াকলাপের সময় বাইরে না গিয়ে বা কমপক্ষে দীর্ঘ সময় খোলা রোদে থাকতে না দিয়ে হিটস্ট্রোক সহজেই এড়ানো যায়।
পদক্ষেপ 7
একেবারে সমস্ত গ্রীষ্মের "বিপদ" তালিকাভুক্ত করা অসম্ভব, আপনি কেবলমাত্র কয়েকটিকে বিবেচনা করতে পারেন, যার সাথে প্রত্যেকেই তাদের জীবনে কমপক্ষে একবার সাক্ষাত করেছেন, তবে কয়েকজন এই মুহুর্তগুলিতে মনোযোগ দিয়েছেন।
