আপনাকে কাজের জায়গায় কাজ করতে হবে - অফিস, কারখানা, উদ্যোগ এবং অন্যান্য সংস্থার প্রতিটি কর্মচারী এই সত্যটি জানেন। তবে, সারা দিন কেবল কাজ করা প্রায় অসম্ভব। কখনও কখনও আপনার এখনও "স্যুইচ ব্রেইন" প্রয়োজন, এবং এই সময়ের মধ্যে আপনি নিজেকে একটি ছোট বিরতি ব্যবস্থা করতে পারেন। এবং এখানে, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রশ্ন উত্থাপিত হয়: আপনি কাজের ফাঁকে ফাঁকে কী করতে পারেন?
আসলে, আপনি আপনার নিখরচায় কাজের সময় খুব সহজেই কিছু করার জন্য খুঁজে পেতে পারেন, কারণ because আপনি কীভাবে নিজেকে বিনোদন দিতে পারেন সেখান থেকে আপনি একটি সম্পূর্ণ তালিকা তৈরি করতে পারেন।
কর্মক্ষেত্রে আপনার ফ্রি সময়টি কীভাবে পূরণ করবেন
একটি বিকল্প হিসাবে, এবং তিনি প্রথমটির মধ্যে একটি প্রার্থনা করেন, - নিজেকে একটি অপরিকল্পিত চা পার্টি সাজান। এটি করার জন্য আপনার কুকি, চা এবং কয়েকটি সমমনা সহকর্মী প্রয়োজন। এবং এটি কেবল মহিলা বা পুরুষ আপনার সাথে যোগ দেবে কিনা তা মোটেই গুরুত্বপূর্ণ নয়।
কম্পিউটারে গেমস কাজের সময় কাটাতে একটি দুর্দান্ত বিকল্প হবে। অনেক ডিভাইসে অ্যাপ্লিকেশনগুলির মানক প্যাকেজ ইনস্টল থাকে - মানচিত্র, স্যাপার ইত্যাদি তারা আধ ঘন্টা বা বিরক্তিকর কাজের সময় থেকে এক ঘন্টা সময় আপনাকে সহায়তা করতে যথেষ্ট সক্ষম helping
আপনি যখন খেলতে বসেন, তখন নিজেকে প্রক্রিয়াতে ডুবিয়ে রাখার চেষ্টা করবেন না - আপনি কীভাবে আপনার বসের কাছে আসবেন তা লক্ষ্য করার ঝুঁকি নেই। এবং বিলিয়াল সময়টি বিনোদনের জন্য ব্যয় করা এই বিষয়টিকে তিনি খুব পছন্দ করেন না।
বিরক্তিকর কাজের সময় দূরে থাকার অন্য উপায় হস্তশিল্প। এটি দরকারী, এবং স্নায়ুগুলিকে শান্ত করতে এবং আরও অনেক কিছুতে সহায়তা করে। আবার, এই ক্রিয়াকলাপে সজাগ নেতাদের দ্বারা ধরা না পড়তে খুব সাবধান হন।
বিকল্পভাবে, আপনি কিছুটা স্বপ্ন দেখতে পারেন। কেবল উইন্ডোটি দেখুন, গান শুনুন ইত্যাদি এটি আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে সুশৃঙ্খলাবদ্ধ করতে এবং শিথিল করতে সহায়তা করবে।
যদি দিবাস্বপ্ন আপনার বিকল্প না হয় তবে আপনি আপনার ফোন বা ট্যাবলেটে কোনও সিনেমা বা টিভি শো দেখার চেষ্টা করতে পারেন। আপনাকে কেবল ছিনতাই এবং অংশগুলিতে দেখতে হবে এই জন্য প্রস্তুত থাকুন।
বই, ক্রসওয়ার্ডস, ম্যাগাজিনগুলি এবং মেমরির ট্রেন এবং নতুন তথ্য পাওয়ার সুযোগ দেয়। আপনি আপনার কল্পনাশক্তিকে বিনামূল্যে লাগাম দিতে পারেন এবং স্বতন্ত্রভাবে একটি রূপকথার গল্প, গল্প, গল্প বা কবিতা লিখতে পারেন। সম্ভবত আপনি দ্বিতীয় জে.কে. রোলিং তৈরি করবেন।
আপনার চেহারা যত্ন নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অফিস জিমন্যাস্টিকস করতে পারেন বা একটি ম্যারাফেট চালাতে পারেন। চিত্র এবং মুখের এই উভয়টিই একটি উপকারী প্রভাব ফেলবে এবং আপনাকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করবে।
কী বিবেচনা করবেন
মনে রাখবেন, আপনার যদি একটি চাকুরী হয়, বিশেষত জরুরি কাজ, বিভিন্ন বকাঝকা সময় নষ্ট না করা ভাল। প্রথমে যা করা উচিত বলেছিল তা করুন এবং তারপরেই আপনি নিজেকে বিনোদন দিতে পারবেন।
অন্যদিকে, আপনি যদি কাজের উদাস হয়ে থাকেন তবে আপনার অবসর সময় নিয়ে কিছু করার জন্য সন্ধান না করার এই কারণটি হতে পারে, তবে একটি নতুন কাজ খুঁজে বের করার জন্য? সর্বোপরি, কেবল ইন্টারনেট সার্ফিং এবং সহকর্মীদের সাথে চ্যাট করা অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ। তবে যদি তারা খুব ঘন ঘন হয়ে ওঠা শুরু করে এবং কাজ থেকে একমাত্র আনন্দ বলে মনে হয়, তবে এটি কোনও সংকেত পরিবর্তনের সময় হওয়ার ইঙ্গিত।
