আপনার যদি দু'দিন বা এমনকি কয়েক ঘন্টা বিশ্রাম থাকে তবে আপনার মন এবং শরীরের উপকার নিয়ে এই সময়টি ব্যয় করুন। আপনি অবশ্যই পুরো দিন টিভি চ্যানেলগুলি স্যুইচ করতে, বা অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করার জন্য পুরো সপ্তাহান্তে কাটাতে পারেন। কিন্তু পুনরুদ্ধারের জন্য ছুটির দিনগুলি আমাদের দেওয়া হয়। এটি রিমোট কন্ট্রোল বা হাতে একটি র্যাগ দিয়ে খুব কমই সম্ভব। তবে সময়টি হাজার উপায়ে ব্যয় করা যায়। এখানে তাদের কয়েকটি মাত্র।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রকৃতির দিকে চালাও
সমস্ত ব্যবসা থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার মোবাইল ফোনটি বন্ধ করা এবং এই সময়ের জন্য শহর ছেড়ে চলে যাওয়া। এটি বিনোদনের কেন্দ্র বা বীভৎসতার জন্য বিশ্রাম হতে পারে। আপনি যদি গ্রীষ্মে ভ্রমণ করেন তবে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসটি আপনার সাথে আনতে ভুলবেন না। এগুলি হ'ল পরিবর্তনযোগ্য জামাকাপড়, খাবার এবং মশার প্রতিরোধক। প্রকৃতির সাথে unityক্যে সময় ব্যয় করার পরে, আপনি নিজের এবং নিজের চারপাশের বিশ্বের সাথে শান্তিতে এবং সৌহার্দে বাড়ি ফিরে আসবেন।
ধাপ ২
নাইট ক্লাবে যান
এই ধরণের বিনোদন দীর্ঘকালীন যুবকরা পছন্দ করে। অবশ্যই, কারণ একটি নাইটক্লাব ফ্যাশনেবল এবং মজাদার। সেখানে কীভাবে নিজেকে বিনোদন দেওয়া যায় সে সম্পর্কে আপনাকে ভাবার দরকার নেই, পার্টি আয়োজকরা যাতে বিরক্ত না হন সে জন্য সবকিছুই করবেন। প্রতিটি ক্লাবের মুখ নিয়ন্ত্রণ এবং আচরণের আদর্শের নিজস্ব নীতি রয়েছে has অতএব, আপনি যদি আগে কোনও নির্দিষ্ট ক্লাবে না গিয়ে থাকেন তবে আগে থেকেই জিজ্ঞাসা করুন যে এই ক্লাবটি কোন ধরণের, তারা কোন ধরণের সংগীত শোনায় এবং কোন দর্শনার্থীর দল। যাইহোক, আপনি যদি রাতে খুব মজা পান তবে এইরকম বিশ্রাম থেকে দূরে সরে যেতে আপনার একদিন সময় লাগবে। এটি মাথায় রাখুন এবং এগিয়ে পরিকল্পনা করুন।
ধাপ 3
এবার নিজেকে উৎসর্গ করুন
আপনার দেহের যত্ন নেওয়ার জন্য ফ্রি সময় ব্যয় করা ছাড়া আর উপভোগ্য আর কিছুই নেই, বিশেষত যখন এটি সেলুনে সজ্জিত থাকে। যা আছে তা হ'ল শুয়ে থাকা এবং মনোরম সংগীত এবং সংবেদন উপভোগ করা। আপনি সৌনা, বাথহাউসে যেতে পারেন, নাচ বা জিমনেসিয়াম দেখতে পারেন, ম্যাসেজ থেরাপিস্টও দেখতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
সাংস্কৃতিক বিনোদন প্রদান
সুন্দর যোগদান করুন। থিয়েটারে, প্রদর্শনীতে যান, সংরক্ষণাগারটি একবারে একবার দেখুন atory নান্দনিক চাহিদা পূরণ করা যেমন খাওয়া বা ঘুমানো তেমনি গুরুত্বপূর্ণ। এবং আপনার যদি সন্তান থাকে তবে তাদের সাথে এটি করুন।
