কিভাবে একটি ছুটির দিন আনন্দদায়ক এবং উজ্জ্বল করা, এবং বিশ্রাম আনন্দদায়ক এবং স্মরণীয়

সর্বশেষ পরিবর্তিত

"মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে ব্যক্তিগত সংগ্রহগুলিতে 1812" প্রদর্শনীতে কীভাবে পাবেন

"মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে ব্যক্তিগত সংগ্রহগুলিতে 1812" প্রদর্শনীতে কীভাবে পাবেন

2025-06-01 05:06

আলেকজান্ডার প্যালেস-যাদুঘরটিতে "মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে ব্যক্তিগত সংগ্রহের মধ্যে 1812" একটি প্রদর্শনী খোলা হয়েছিল, যা 1812 সালের যুদ্ধের 200 তম বার্ষিকীতে উত্সর্গীকৃত The নির্দেশনা ধাপ 1 প্রদর্শনীটি ১ May ই মে থেকে ১ September সেপ্টেম্বর পর্যন্ত সর্ষকো সেলো স্টেট মিউজিয়াম-রিজার্ভে চলছে, যা রাশিয়ার সাংস্কৃতিক রাজধানী, সেন্ট পিটার্সবার্গে অবস্থিত। জায়গাটি সুযোগ অনুসারে বাছাই করা হয়নি, কারণ এটি সম্রাট আলেকজান্ডার I এর সবচেয়ে প্রিয় বাসিন্দাদে

গেমের নিয়ম "দু'জনের জন্য এক হাজার"

গেমের নিয়ম "দু'জনের জন্য এক হাজার"

2025-06-01 05:06

কার্ড গেমটি "হাজার" বলা হয় কারণ যে 1000 পয়েন্ট পেয়েছে সে জিতল। এটি দুটি, তিন বা চারটি খেলতে পারে। নিয়মগুলি পরিবর্তন হয় না, তবে কার্ডের সাথে লেনদেন করার সময় বিভিন্ন পার্থক্য রয়েছে। "হাজার" গেমের নিয়ম এই গেমটি পছন্দের বিভাগের অন্তর্গত। এটি "

কখন এবং কীভাবে নতুন বছরের জন্য একটি ইচ্ছা করা যায় To

কখন এবং কীভাবে নতুন বছরের জন্য একটি ইচ্ছা করা যায় To

2025-01-23 09:01

শুভ রূপকথার গল্প এবং যাদুবিদ্যার কাকতালীয়তা শৈশবকাল থেকেই অলৌকিক বিষয়গুলিতে বিশ্বাস রাখতে শেখানো হয়, যখন হঠাৎ ইচ্ছাগুলি সত্য হতে শুরু করে। নতুন বছরের প্রাক্কালে সর্বদা নতুন এবং সুন্দর কোনও কিছুর শুরু হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আশ্চর্যজনক হিসাবে এটি মনে হতে পারে, কিন্তু চুম্বকের আওয়াজকে উদ্বিগ্ন এবং আন্তরিকভাবে করা ইচ্ছাটি অবশ্যই বাস্তবে পরিণত হবে। সর্বাধিক জনপ্রিয় উপায় হ'ল ক্রেমলিন চিমগুলি আঘাত করার সময় কাগজের টুকরোতে দ্রুত একটি ইচ্ছা লেখা, জ্বালানো, শ্যাম্পাগনে ছ

21 জুলাই কি গির্জার ছুটি

21 জুলাই কি গির্জার ছুটি

2025-01-23 09:01

প্রতি বছর ২১ শে জুলাই, বিশ্বজুড়ে অর্থোডক্স খ্রিস্টানরা অন্যতম প্রধান গির্জার ছুটির দিন উদযাপন করে - কাজান শহরে সর্বাধিক পবিত্র থিওটোকোসের আইকনের উপস্থিতি। এই গল্পটি প্রায় পাঁচ শতাব্দী আগে ঘটেছিল এবং এই সময়ে আইকনটি নিজেই বারবার এর অলৌকিক শক্তি দেখিয়েছে। Anশ্বরের কাজান মা'র আইকনের উপস্থিতির ইতিহাস কাজান-এ 1579 সালে ইভান দ্য টের্যাবাইজ কর্তৃক দখলের সামান্য আগে এক ভয়াবহ আগুন লেগেছিল যা শহরের প্রায় অর্ধেক অংশকে ধ্বংস করে দেয়। এরপরে, কাজানের বাসিন্দা নয় বছরের ব

কীভাবে আপনার বিবাহকে অতিথিদের জন্য স্মরণীয় করে তুলবেন

কীভাবে আপনার বিবাহকে অতিথিদের জন্য স্মরণীয় করে তুলবেন

2025-01-23 09:01

কোন নববধূ একটি সুন্দর বিবাহ চান না যা দীর্ঘকাল ধরে সমস্ত অতিথির স্মৃতিতে থাকবে? প্রায় কোনও অল্প বয়স্ক দম্পতি ছুটির স্বপ্ন দেখে, যে গল্পগুলি শিশুরা তাদের নাতি-নাতনিদের কাছে চিরন্তন প্রেমের বিজয়ের উদাহরণ হিসাবে চলে যাবে pass কোন সাধারণ বিবাহ নিবন্ধকে একটি অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করতে পারে?

মাসের জন্য জনপ্রিয়

কিন্ডারগার্টেনের জন্য 8 ই মার্চের ছুটির জন্য কীভাবে স্ক্রিপ্ট লিখবেন

কিন্ডারগার্টেনের জন্য 8 ই মার্চের ছুটির জন্য কীভাবে স্ক্রিপ্ট লিখবেন

8 মার্চ ছুটির জন্য শিশুদের ম্যাটিনি কিন্ডারগার্টেনে মা এবং ছাত্রদের আমন্ত্রণ করার এক দুর্দান্ত কারণ। এই জাতীয় ঘটনাগুলি পারিবারিক সংহতি, প্রাক-বিদ্যালয় সংস্থা, পিতামাতা এবং সন্তানের ক্ষুদ্রrocণ এবং সংযোগের উন্নতিতে অবদান রাখে। একটি সঠিকভাবে বিকাশযুক্ত এবং রচিত স্ক্রিপ্ট ছুটি আকর্ষণীয় করতে সহায়তা করবে। এটা জরুরি - বসন্ত সম্পর্কে কবিতা, মায়ের সম্পর্কে, প্রকৃতি সম্পর্কে

৮ ই মার্চ কীভাবে ছুটি কাটাবেন

৮ ই মার্চ কীভাবে ছুটি কাটাবেন

8 ই মার্চ মানবতার সুন্দর অর্ধেকের জন্য একটি দুর্দান্ত দিন। তবে প্রায়শই পুরুষদের মধ্যে কল্পনাশক্তির ঘাটতির কারণে অভিনন্দন এমনভাবে লেখা হয় যেন কোনও টেম্পলেট অনুসারে লেখা হয় এবং ছুটির দিনটি বিরক্তিকর এবং উদ্বেগজনক হতে দেখা যায়। এই দিনটি আপনি কীভাবে একটি মূল উপায়ে কাটাতে পারেন?

সালের মে মাসে কতটি ছুটি থাকবে

সালের মে মাসে কতটি ছুটি থাকবে

রাশিয়ানদের জন্য সবচেয়ে প্রিয় সময়টি জানুয়ারি এবং মে মাসে আসে, যখন একেবারে আইনী ভিত্তিতে, পুরো দেশটি বেতনভুক্ত ছুটিতে যায়। এবং যদি নববর্ষটি বেশিরভাগ সমস্যার সাথে জড়িত থাকে, যদিও এটি আনন্দদায়ক হয়, তবে মেয়ের ছুটিগুলি শহর থেকে দূরে পালিয়ে যাওয়ার জন্য একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সুযোগ হিসাবে প্রত্যাশিত এবং প্রতিবার তারা আশ্চর্য হয় যে এই বছর কত দিন বিশ্রাম নেবে। মে:

8 মার্চ একটি ব্যবহারিক মহিলাকে কী দেবেন

8 মার্চ একটি ব্যবহারিক মহিলাকে কী দেবেন

উপহার প্রদান কেবল আনন্দদায়কই নয়, খুব কষ্টকরও বটে। সর্বোপরি, আমি সত্যিই একটি উপস্থাপনা চয়ন করতে চাই যা প্রাপককে আনন্দিত করবে, প্রচুর ইতিবাচক আবেগ নিয়ে আসবে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য স্মরণীয় থাকবে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রায়শই 8 ই মার্চের প্রাক্কালে আপনি পুরুষদের স্টোরগুলিতে তাদের সুদৃশ্য মহিলাদের জন্য উপহার কিনে দেখতে পাচ্ছেন। শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা ভোগেন, তাদের প্রিয়জনকে কীভাবে অবাক করবেন তা জানে না। এবং যদি রোমান্টিক মহিলাদের সাথে সবকিছুই কমবেশি পরিষ্কার

8 মার্চ জন্য 7 অস্বাভাবিক উপহার

8 মার্চ জন্য 7 অস্বাভাবিক উপহার

8 ই মার্চটি বসন্তের একটি দুর্দান্ত ছুটি, যখন পুরুষরা তাদের কাছের মহিলাদের প্রতি তাদের ভালবাসা প্রকাশ করে। প্রত্যেকের একটি মা আছে, অনেকেরই একটি বোন, বান্ধবী, কন্যা, স্ত্রী রয়েছে - এবং তারা সকলেই এই দিনটি তাদের প্রিয়জনের কাছ থেকে উপহারের প্রত্যাশা করছেন। একজন মানুষ উদ্বেগ প্রকাশ করতে চায়, তবে একটি উপস্থিতি পছন্দ করা এত সহজ নয়। ফুল - প্রয়োজনীয় যা উপহার দেওয়ার কথা বিবেচনা করা হোক না কেন, একটি উপহারের জন্য ফুল আবশ্যক। তোড়াটি মহিলার নিজের স্বাদের উপর নির্ভর করে

কীভাবে 8 ই মার্চ কাটাবেন

কীভাবে 8 ই মার্চ কাটাবেন

বিপ্লবী ক্লারা জেটকিনের হালকা হাত ধরে আন্তর্জাতিক মহিলা দিবস দৃ firm়ভাবে আমাদের দেশের সমস্ত মহিলার জীবনে প্রবেশ করেছে। এই ছুটি পুরুষদের উপহার এবং আশ্চর্য সম্পর্কে বেদনাদায়ক চিন্তায় ডুবে যায়। এবং প্রশ্ন উঠেছে - 8 ই মার্চ কীভাবে উদযাপন করবেন, যাতে এই দিনটি সন্তুষ্টি এবং আনন্দ নিয়ে আসে। নির্দেশনা ধাপ 1 মানবতার শক্তিশালী অর্ধেকের প্রতিনিধিদের জন্য, এই দায়িত্বশীল দিনটি দেখতে দেখতে এই রকম হতে পারে:

যেখানে এটি একটি জন্মদিন উদযাপন আকর্ষণীয়

যেখানে এটি একটি জন্মদিন উদযাপন আকর্ষণীয়

সেরা জন্মদিন হ'ল যা আজীবন মনে থাকবে। এবং এই দিনটি উদযাপন করতে মজা পাওয়ার জন্য, আপনাকে এটির হোল্ডিংয়ের স্থান সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত, যখন আপনি যে ব্যয় করতে পারেন তা ভুলে যাওয়া উচিত নয়। যদি পুরানো প্রজন্ম জন্মদিন উদযাপনের traditionalতিহ্যগত উপায়গুলি পছন্দ করে তবে তরুণরা আরও বেশি মূল উদযাপনের জন্য প্রচেষ্টা করে ve আপনি বেশ কয়েকটি গ্রহণযোগ্য বিকল্পগুলির পরামর্শ দিতে পারেন। চাকা উপর সন্ধ্যা জন্মদিনের ব্যক্তি যদি যথেষ্ট পরিমাণে বড় শহরে থাকেন তবে লিমোজি

8 ই মার্চ কর্পোরেট উপহার: মূল ধারণা

8 ই মার্চ কর্পোরেট উপহার: মূল ধারণা

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল যে ছুটির জন্য উপস্থিতিকে বেছে নেওয়া বা ভালবাসা এবং উত্সাহিত করার ইচ্ছা নিয়ে তৈরি করা হয়। 8 ই মার্চ কর্পোরেট উপহার চয়ন করার আগে, কীভাবে আপনার সহকর্মীদের অবাক করে এবং মৌলিকত্বটি প্রদর্শন করবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। অনেক সংস্থায়, বিশেষত যারা সমৃদ্ধ এবং সফল, লোকেরা দশক ধরে কাজ করে। এই জাতীয় দলগুলিতে, একটি নিয়ম হিসাবে, সম্প্রীতি রাজত্ব করে। যাইহোক, এমনকি সম-মনের লোকেরা যারা নিকট-বুনা দল গঠন করেন তারা এখনও ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যে

ছুটির ইতিহাস - 8 ই মার্চ

ছুটির ইতিহাস - 8 ই মার্চ

আন্তর্জাতিক নারী দিবস, বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত ছুটি প্রতি বছর মার্চের অষ্টমীর দিন পালন করা হয় day বিভিন্ন দেশে ছুটির সারমর্ম কিছুটা আলাদা। কিছু অঞ্চলগুলিতে তিনি সাম্য ও সামাজিক অধিকারের লড়াইয়ে নারীদের অদম্য চেতনাকে শ্রদ্ধা জানাচ্ছেন এবং কারও কারও ক্ষেত্রে এটি দীর্ঘকালীন রাজনৈতিক রঙ হারিয়ে ফেলেছে এবং পুরুষদের পক্ষে ন্যায্য লিঙ্গের প্রতি তাদের ভালবাসা প্রকাশের এক অজুহাত হয়ে দাঁড়িয়েছে। 19 তম শতাব্দীর দ্বিতীয়ার্ধে প্রথমবারের মতো একটি মহিলা সামাজিক আন্দোলনের ধারণাটি জে

অফিস সরবরাহ থেকে অস্ত্র: ফেব্রুয়ারী 23 জন্য ধারণা

অফিস সরবরাহ থেকে অস্ত্র: ফেব্রুয়ারী 23 জন্য ধারণা

অন্তরে একটি মানুষ সর্বদা একটি ছোট ছেলে হিসাবে রয়ে যায় যারা খুব কমই "যুদ্ধ" খেলতে এবং গুলি করার লোভ ছেড়ে দেয়। যাদের অফিসে 23 ফেব্রুয়ারিতে দেখা করতে হবে তারা সাধারণ অফিস সরবরাহ থেকে সত্যিকারের "শ্যুটার" এবং "বুলেট"

সেনাবাহিনী থেকে তাদের কীভাবে বরণ করা হচ্ছে

সেনাবাহিনী থেকে তাদের কীভাবে বরণ করা হচ্ছে

সেনাবাহিনীর একজন সৈনিককে সাধারণত বন্ধু, আত্মীয়স্বজন, বান্ধবী বা স্ত্রী / স্ত্রী দ্বারা স্বাগত জানানো হয়। দীর্ঘ বিচ্ছেদের পরে প্রথম বৈঠকটি খুব ব্যস্ত এবং উত্তেজনাপূর্ণ দিনে পরিণত হয়, তবে একই সময়ে মজাদার এবং অপরিসীম সুখের সাথে পূর্ণ। নির্দেশনা ধাপ 1 যারা স্টেশনে মিলিত হন তারা প্রায়শই উচ্চস্বরে উচ্চারণ এবং গিটারের সাথে গান দিয়ে সৈনিককে অভ্যর্থনা জানান। যুবকের বন্ধুরা তাকে তাদের বাহুতে তুলে নিয়েছিল এবং তাকে কয়েকবার বাতাসে ফেলে দেয়। মেয়ে বা স্ত্রী একটি শক্

23 ফেব্রুয়ারি কিভাবে ছুটির ব্যবস্থা করবেন

23 ফেব্রুয়ারি কিভাবে ছুটির ব্যবস্থা করবেন

প্রতিটি মহিলা 23 শে ফেব্রুয়ারী কিছুটা অস্বাভাবিক উপায়ে তার প্রিয় মানুষকে অভিনন্দন জানাতে চেষ্টা করে। এবং শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলিতে এই দিনটি ফাদারল্যান্ডের ভবিষ্যতের রক্ষকদের সম্মান করার প্রথাগত। পুরুষ অর্ধেকের আনন্দদায়ক এবং আনন্দিত করার জন্য কীভাবে একটি ছুটির ব্যবস্থা করবেন?

কিভাবে একটি বই দান

কিভাবে একটি বই দান

"সর্বোত্তম উপহার একটি বই" বাক্যাংশটি সর্বদা একটি সংশয়ী সুরে উচ্চারিত হয়েছে এবং এটি দৃac়ভাবে বিশ্বাস করা হয়েছিল যে অন্য কোনও, আরও ভাল ধারণা না থাকলে কোনও বই দেওয়া যেতে পারে। আজকাল পরিস্থিতি বদলে গেছে: প্রথমত, বইয়ের দাম বেশ বেশি, এবং অনেকে উপহার হিসাবে এমন প্রকাশনা পেতে চান যা তারা নিজেরাই সামর্থ্য করতে পারে না। দ্বিতীয়ত, এখন অনেক প্রকাশনা এত ভাল মানের হয়ে উঠেছে যে তারা কেবল আপনার হাতে ধরে আনন্দিত, মালিকানার অধিকারের কথা উল্লেখ না করে। নির্দেশনা ধ

23 শে ফেব্রুয়ারী প্রিয়জনকে অভিনন্দন জানাতে কীভাবে

23 শে ফেব্রুয়ারী প্রিয়জনকে অভিনন্দন জানাতে কীভাবে

পিতৃভূমি দিবসের ডিফেন্ডারদের উপর একটি প্রেমময় মহিলার কাজ হল তার মানুষকে খুশি করা, আশ্চর্য হওয়া এবং আনন্দিত করা। এবং যদি তার জন্য ২৩ শে ফেব্রুয়ারি কেবল পুরুষদের ছুটি না হয়, তবে একটি সত্যিকারের উল্লেখযোগ্য ঘটনা, উদাহরণস্বরূপ, তিনি যদি একজন সামরিক লোক হন, সেনাবাহিনীতে চাকরী করেন বা সশস্ত্র বাহিনীর সাথে সম্পর্কিত হন, তবে পছন্দটিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত অভিনন্দন এবং উপহার। নির্দেশনা ধাপ 1 উপহারটি আপনার অনুভূতির গভীরতা, একজন ব্যক্তির প্রতি আপনার মনোভাব প্রতিফল

কীভাবে মাশরুমের পোশাক তৈরি করবেন

কীভাবে মাশরুমের পোশাক তৈরি করবেন

শরত্কালে বা নতুন বছরের ছুটির জন্য শিশুদের কার্নিভাল মাশরুমের পোশাকটি দোকানে কেনা যেতে পারে, তবে এটি আপনার নিজের হাতে আপনার সন্তানের সাথে একসাথে তৈরি করা আরও মজাদার। পোশাকে কাজ করা একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা, একটি উত্সব মেজাজ তত্ক্ষণাত উপস্থিত হয়। এটা জরুরি শার্ট, ট্রাউজার্স বা স্কার্ট, লাল বা বাদামী ফ্যাব্রিক 1 মিটার, সাদা ফ্যাব্রিক 0

"জন্মদিন" কিভাবে লিখবেন

"জন্মদিন" কিভাবে লিখবেন

কোনও ব্যক্তির জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ছুটি, যার জন্য তারা কোনও বিশেষ দিন অবকাশ করে না, তার জন্মদিন। এই দিনে, মোবাইল ফোন প্রচুর এসএমএস অভিনন্দন সহ ফেটে যাচ্ছে, যার মধ্যে আপনি নিম্নলিখিতটি পেতে পারেন: "শুভ জন্মদিন!" আন্তরিকভাবে, তবে রাশিয়ান ভাষার নিয়ম অনুসারে নয় এবং এখানে কেন। নির্দেশনা ধাপ 1 "

রোমান্টিক সন্ধ্যা কেমন হয়

রোমান্টিক সন্ধ্যা কেমন হয়

আপনার সম্পর্ক বেশ কিছুদিন ধরেই চলছে। বন্ধুরা তাদের সম্পর্কে বলে: "স্থিতিশীল"। এবং এই শব্দটি আপনাকেও সন্তুষ্ট করে। সর্বোপরি, স্থায়িত্বের সাথে কোনও ভুল নেই। একমাত্র জিনিস - না, না, হ্যাঁ, এবং আমি কিছু অস্বাভাবিক চাই। কখনও কখনও আপনি মনে করেন যে রোম্যান্স আপনার সম্পর্ককে চিরতরে ছেড়ে দিয়েছে। তবে এটি কেবল একটি বিভ্রম, কারণ রোম্যান্স নিজে থেকে প্রকাশ পায় না, আমরা এটি নিজেরাই তৈরি করি। এটা জরুরি রাতের খাবারের পণ্য, স্মার্ট পোশাক, সঙ্গীত, মোমবাতি, ফুল ন

কিভাবে কর্পোরেট সন্ধ্যা কাটাবেন

কিভাবে কর্পোরেট সন্ধ্যা কাটাবেন

বড় বড় কর্পোরেশনগুলি পর্যায়ক্রমে তাদের কর্মীদের জন্য ছুটির দিনগুলির অনুষ্ঠানগুলি হোস্ট করতে পারে, কর্পোরেট ইভেন্ট হিসাবে বেশি পরিচিত। এটি প্রায়শই ব্যবস্থাপনা এবং সহকর্মীদের নিকটবর্তী হতে সহায়তা করতে পারে যদিও এটি সমস্যাজনক is নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার সহকর্মীরা এক সাথে ছুটি উদযাপন করতে চান কিনা তা সন্ধান করুন। আপনার স্টাফ যদি যথেষ্ট ছোট হয় তবে আলোচনার টেবিলের চারপাশে সবাইকে জড়ো করুন এবং বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করুন। সকলেই সর্বসম্মতিক্রমে এই প্রস্তাবটিকে সমর্থন ক

কীভাবে শিথিল স্নান করবেন

কীভাবে শিথিল স্নান করবেন

ব্যবসায়িক সম্পর্কের যুগে, কেবলমাত্র একটি শান্ত এবং মাপা জীবনের স্বপ্ন দেখতে পারে। একটি আধুনিক মহানগরের বাসিন্দা ধীরে ধীরে চলতে বাধ্য হন, যার ফলে নিজেকে প্রতিদিনের চাপের মধ্যে ফেলে দেয়। গণপরিবহন, কর্মক্ষেত্রে, দোকানে, কোনও ব্যাঙ্কে, হাসপাতালে - সাধারণভাবে, সর্বত্র, যে কোনও জায়গায় স্ট্রেস হান্টস। যদি আপনি কোনও পদক্ষেপ না নেন এবং কখনও কখনও নিজেকে শিথিল হতে না দেন তবে চাপ কিছু গুরুতর অসুস্থতার উপস্থিতির কারণ হয়ে উঠতে পারে। আরামদায়ক স্নান মানসিক এবং শারীরিক চাপ উপশ

একটি রোমান্টিক ডিনার জন্য কি রান্না করা

একটি রোমান্টিক ডিনার জন্য কি রান্না করা

প্রেমে প্রতিটি দম্পতি সময়ে সময়ে গোপনীয়তা এবং রোম্যান্স প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, বাড়িতে সময় ব্যয় করা ভাল যাতে কেউ বিরক্ত না করে বা হস্তক্ষেপ না করে। আপনি যদি ভালবাসার সন্ধ্যার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার এটি রাতের খাবারের সাথে শুরু করা উচিত। একই সময়ে, থালা - বাসনগুলি কেবল সুস্বাদু নয়, প্রস্তুত করাও সহজ। বেশ কয়েক ঘন্টা চুলার কাছে অলস দাঁড়িয়ে থাকবেন না, কারণ আসন্ন সন্ধ্যায় আপনার এখনও শক্তির প্রয়োজন হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার ক্ষুধা বাড়ানোর জন্য হালকা সবজি