কিভাবে সঠিকভাবে একটি হুক্কা ধূমপান

সুচিপত্র:

কিভাবে সঠিকভাবে একটি হুক্কা ধূমপান
কিভাবে সঠিকভাবে একটি হুক্কা ধূমপান

ভিডিও: কিভাবে সঠিকভাবে একটি হুক্কা ধূমপান

ভিডিও: কিভাবে সঠিকভাবে একটি হুক্কা ধূমপান
ভিডিও: ধূমপান ত্যাগ করার সহজ উপায় easy way to stop smoking. 2024, মে
Anonim

হুকা ধূমপানের নান্দনিকতা একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশ এবং একটি আরামদায়ক ঘরকে প্রস্তাব দেয়। যে কারণে অনেক বিনোদন প্রতিষ্ঠানে হুক্কা ঘর বা হল রয়েছে। ধূমপান করার সময় অনুসরণ করার মতো কিছু অব্যক্ত নিয়মও রয়েছে।

কিভাবে একটি হুকা ধূমপান
কিভাবে একটি হুকা ধূমপান

প্রয়োজনীয়

  • - হুকা
  • - কয়লা চাঁচা
  • - তামাক (কাঁচা)
  • - জল
  • - প্রতিস্থাপনযোগ্য মুখপত্র

নির্দেশনা

ধাপ 1

অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে, খালি পেটে হুক্কা ধূমপান করবেন না। ফ্লাস্কে শক্তিশালী অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যুক্ত করা আরও বিপজ্জনক। এটি নেশা এবং বিষক্রিয়া হতে পারে, কারণ হুকা ধূমপান নিজেই কোনও ক্ষতিকারক প্রক্রিয়া নয়। একই সময়ে অ্যালকোহল বা ধূমপান হুকা পান করবেন না। গ্রিন টি বা হিবিস্কাস মিশ্রিত করা ভাল।

ধাপ ২

শিথিল অবস্থানে প্রবেশ করুন into এটি করার জন্য, বিশেষায়িত দোকানগুলিতে বা একই হুকা কক্ষে ছোট ছোট বালিশ রয়েছে যার উপর আপনি বসে বা বসতে পারেন। যদি হুকাটি লম্বা হয় তবে এটি মেঝেতে থাকা উচিত এবং যদি আপনি এর আলংকারিক মিনি-সংস্করণ চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নেন তবে এটি কম টেবিলে স্থাপন করা যেতে পারে।

ধাপ 3

ধূমপান করার সময়, মুখের মাধ্যমে ধোঁয়া আঁকুন। আপনি ফ্লাস্কে pouredেলে তরল গুরগলের সাথে ইনহেলেশন হওয়া উচিত। ধূমপানের কোনও সুনির্দিষ্ট নিয়ম নেই, বিপরীতে, "ধীরে ধীরে শ্বাস গ্রহণ বা ধোঁয়া ধরে রাখার" নিজস্ব পদ্ধতিতে আরোপ করা হুকার নান্দনিকতার বিপরীত। মূল জিনিসটি কমপক্ষে কয়েক মিনিটের বিরতি নেওয়া। প্রতিস্থাপনযোগ্য মুখপত্রটি ব্যবহার নিশ্চিত করুন, অন্যথায় সংক্রামক রোগ ধরা পড়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

পদক্ষেপ 4

ধূমপান করার সময় যদি আপনি একটি তিক্ত স্বাদ অনুভব করেন তবে আপনাকে অবশ্যই পুরো ডিভাইসের দৃ the়তা পরীক্ষা করতে হবে। সাধারণত ক্ষতিগ্রস্থ টিউব ঝামেলা সৃষ্টি করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার পাইকটি কোনও নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন না করা অবধি কমপক্ষে ধূমপান করা উচিত।

পদক্ষেপ 5

একটি ধূমপান সেশন 25-30 মিনিট স্থায়ী হয়, যতক্ষণ না তামাক জ্বলতে থাকে। এর পরে, এটি ফেলে দেওয়া ভাল। এবং এটি বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং কোনও নতুন প্রজ্বলিত না করে। আসল বিষয়টি হ'ল সুগন্ধযুক্ত ধোঁয়া এবং অহেতুক কথোপকথন উপভোগ করার কয়েক ঘন্টা প্রক্রিয়া সময় নষ্ট করার মায়া তৈরি করে। একই সময়ে, দীর্ঘ ধূমপানের পরে, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা বা অন্যান্য সমস্যাগুলি "অপ্রত্যাশিতভাবে" প্রদর্শিত হতে পারে।

প্রস্তাবিত: