হিন্দু ধর্মে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে বৈষয়িক অস্তিত্ব আত্মাকে দূষিত করে, এর জন্য কষ্ট দেয়। বৈদিক ধর্মগ্রন্থগুলি ধর্মীয় নীতিগুলি পর্যবেক্ষণ করার সময় আধ্যাত্মিক উত্থান এবং পরিশোধন প্রতিশ্রুতি দেয়। একাদশীর দিনগুলি সেরা দিন হিসাবে বিবেচিত হয়।
সংস্কৃত ভাষায় একার অর্থ এক এবং দশী দশ। অর্থাৎ একাদশ পূর্ণিমা ও অমাবস্যার পরে হিন্দু ক্যালেন্ডারে প্রতিটি চন্দ্র মাসের একাদশতম দিন।
একাদশীর দিনগুলি কঠোরতার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত দিন হিসাবে বিবেচিত হয়। একাদশী পালন বৈদিক শাস্ত্রে কেবল শারীরিক অর্থে দেহকে শুদ্ধ করার জন্যই নয়, বিশেষত আধ্যাত্মিক উচ্চতার জন্যও নির্ধারিত রয়েছে।
যোগিনী একাদশী - আষাha় মাসের অন্ধকার অংশের সময় একাদশী - 15 ই জুন। এই একাদশী মানুষকে বৈষয়িক জগতের সমস্ত পাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং আধ্যাত্মিক জগতে উত্তরণের জন্য মুক্তি দেয়, সমস্ত হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের উপবাসের পবিত্র দিবসগুলির প্রধান এটি। যোগিনী একাদশীতে উপবাস করা অত্যন্ত শক্তিশালী ও শুভ। যে ব্যক্তি এই বিশেষ একাদশীর উপর রোজা রাখে সে অতীতের সমস্ত পাপের প্রতিক্রিয়া থেকে মুক্তি পাবে। যোগিনী একাদশী পর্যবেক্ষণের মধ্য দিয়ে প্রাপ্ত যোগ্যতা সৌর বা চন্দ্রগ্রহণের সময় তীর্থযাত্রার কাছ থেকে পবিত্র কুরুক্ষেত্রের পবিত্র স্থানের সাথে তুলনাযোগ্য।
একাদশী পালন করার জন্য, খাদ্য এবং পানীয় সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এ জাতীয় উপবাস সম্ভব না হয় তবে আপনার শস্য এবং শিং, শাক, শাক, মধু, বেগুন এবং সামুদ্রিক লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। তবে টেবিল লবণ গ্রহণযোগ্য। সন্ধ্যার খাবার হিসাবে ডাকা হওয়ায় নাক্টায় দিনে মাত্র একবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি ফল, জল, দুগ্ধজাত পণ্য, চিনি এবং বীট ছাড়াও শাকসবজি খেতে পারেন। আপনি মাশরুম খেতে পারবেন না। একাদশীর দিন ব্রোঞ্জের থালা টেবিলে রাখা হয় না। অন্য কারও বাড়িতে খাওয়া থেকে বিরত থাকা ভাল।
রোজা অবস্থায় আধ্যাত্মিক মঙ্গল অর্জনের জন্য, দিনের বেলা ঘুমানো, শেভ করা এবং তেল দিয়ে মাখানো উচিত। আপনি মাতাল, লন্ড্রেস এবং তাঁতিদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন না।
যিনি অসুস্থতা বা বার্ধক্যের কারণে উপবাস করতে অক্ষম হন তিনি একাদশীর অর্থ সম্পর্কে পড়তে এবং শুনতে পারেন। আপনি বিশেষত আধ্যাত্মিক ব্যক্তিকে কিছু দান করতে পারেন।
