মাতৃত্বকালীন ছুটিতে থাকা কখনই বিরক্তিকর হয় না। সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া ছাড়াও, আপনার শিশু এবং আপনার স্বামীকে দেখাশোনা করা, আপনি নিজের পছন্দসই কাজটি করতে পারেন তবে ক্রমাগত কাজের কারণে - বুনন, সেলাই, খেলাধুলা, সঙ্গীত স্থগিত রেখে দিন। ঠিক আছে, পরিবারে আর্থিক সমস্যা থাকলে অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন সম্ভব।
গর্ভাবস্থার বিস্ময়কর দীর্ঘ প্রতীক্ষিত খবরের পিছনে, এখনও কয়েকমাস অপেক্ষা করা সন্তানের এবং তাঁর জন্মের আনন্দদায়ক ইভেন্টের জন্য। প্রসূতিতে যাওয়া মহিলারা প্রায়শই প্রশ্ন ওঠে যে তারা কাজের ফাঁকে ফাঁকে সময় কাটানোর সাথে কী করবেন?
প্রকৃতপক্ষে, মাতৃত্বকালীন ছুটির সময়টি খুব ফলস্বরূপ ব্যয় করা যায়, প্রধান জিনিসটি আপনার ইচ্ছাগুলি নির্ধারণ করা এবং আপনার সম্ভাবনাগুলি গণনা করা। সর্বোপরি, একটি শিশুর জন্মের সাথে তারা পরিবর্তন হবে।
অলৌকিক ঘটনার জন্য অপেক্ষা
সর্বোপরি, প্রসূতি ছুটি সুযোগ দ্বারা সরবরাহ করা হয় না। এটি দেওয়া হয় যাতে কোনও মহিলার সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুত করার সুযোগ হয়। সুতরাং, এই সময়ের মধ্যে, আপনার বিশ্রাম এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করা উচিত। ডায়েটে টাটকা বাতাসে ফল এবং শাকসব্জি, বিশ্রামহীন ঘুম - এই সমস্ত কিছুই কোনও মহিলাকে প্রসবের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করবে।
পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কেবল যত সহজে সম্ভব প্রসব স্থানান্তর করতে সহায়তা করবে না, তবে প্রসবের পরে একজন মহিলার প্রথম দিকে পুনরুদ্ধারে ভূমিকা রাখবে।
নবজাতকের যত্ন নেওয়ার বিষয়গুলি সম্পর্কে আসন্ন ইভেন্ট সম্পর্কে আরও জানার জন্য এটি দরকারী হবে। অতএব, প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য কোর্সগুলিতে সাইন আপ করা মূল্যবান, যেখানে বিশেষজ্ঞরা প্রসবকালীন কোর্সের অদ্ভুততা, গর্ভাবস্থার মনোবিজ্ঞান এবং শারীরবৃত্তির বিষয়ে কথা বলবেন, সংকোচন শুরু হয়েছে কীভাবে বুঝতে হবে, কীভাবে ব্যথা সহ্য করা সহজ? তাদের, কি অবস্থানে। এখানে আপনি অবেদনিক ম্যাসেজের পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে শিখতে পারেন।
তবে প্রত্যাশিত মায়ের জন্য সবচেয়ে উপভোগযোগ্য কার্যকলাপ হ'ল তার ভবিষ্যতের শিশুর জন্য যৌতুক অর্জন। এবং পূর্বনির্ধারণগুলি বিশ্বাস করবেন না যে এটি আগে করা উচিত নয়। আপনার ঠাকুরমার অতীতে ছেড়ে দিন। একটি শপিং ট্রিপ, শিশুর স্রাব এবং বাড়িতে তার প্রথম দিনগুলির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুর নির্বাচন নিঃসন্দেহে অল্প বয়স্ক মায়ের কাছে ইতিবাচক অনেক কিছু আনবে।
অল্প বয়স্ক মায়েদের জন্য ক্লাস
একটি শিশুর আবির্ভাবের সাথে একজন মহিলা বদলে যায়, সে তার যত্ন নেওয়ার জন্য তার সমস্ত সময় ব্যয় করে। সন্তানের জীবনের প্রথম বছরে, আপনার যদি সাহায্যকারী না থাকে, তবে এতগুলি বিনামূল্যে মিনিট থাকবে না। কিন্তু যখন বাচ্চা বড় হতে শুরু করে এবং খেলনাগুলি নিজে থেকে খেলতে পারে তখন আপনার নিজের জন্য সময় নেওয়ার এবং কিছু করার জন্য সুযোগ পাবেন। এটি আত্মসম্মান বাড়াবে, একটি ভাল মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ হবে, আপনাকে উত্সাহিত করবে এবং আপনাকে শিথিল হতে এবং স্বন হারাতে দেবে না।
শখ বিভিন্ন ধরণের হতে পারে - এটি আয়, আনন্দ আনতে পারে এবং আপনি ব্যবসায়কে আনন্দের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন। আপনার পছন্দ যদি পুরোপুরি আনন্দের পক্ষে হয় তবে আপনি এখানে খেলাধুলা করতে পারেন, বই পড়তে পারেন, কবিতা লিখতে পারেন, ছবি তুলতে পারেন।
যখন আপনার বেঁচে থাকার মতো পর্যাপ্ত অর্থ রয়েছে, আপনার আগ্রহের সাথে কিছু করার জন্য অনেকগুলি উপায় রয়েছে।
আপনার যদি অতিরিক্ত আয়ের দরকার হয় তবে পিতা-মাতার ছুটিতে থাকা অল্প বয়সী মাও এমন সুযোগ পান has অর্ডার করতে বা বিক্রয়ের জন্য আপনি সেলাই, বোনা, সূচিকর্ম করতে পারেন এবং ভার্চুয়াল স্টোরগুলিতে আপনার কাজ প্রদর্শন করতে পারেন। এই জাতীয় সংস্থান সম্পর্কে তথ্য আজ নেট এ খুঁজে পাওয়া সহজ। এখন অনেকগুলি আকর্ষণীয় ধরণের সূঁচের কাজ রয়েছে যেখানে আপনি নিজের সৃজনশীল কল্পনাটি প্রদর্শন করতে পারেন। সুই ওয়ার্কিং আপনার জন্য নয়, রান্নাঘরে আপনি কি দেবী? তারপরে আপনি কাস্টম কেক বেকিং বিবেচনা করতে পারেন।
সাক্ষর ও সৃজনশীল লোকদের এক ধরণের আয়ের পাঠ্য রচনায় কাজ করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, আপনাকে কপিরাইট এক্সচেঞ্জগুলিতে নিবন্ধন করতে হবে এবং তারপরে আপনি আদেশ নিতে পারেন, বা আপনার পছন্দের বিষয়ে লিখতে পারেন এবং আপনার কাজগুলি বিক্রয়ের জন্য রেখে দিতে পারেন।
মাতৃত্বকালীন ছুটিতে বিনামূল্যে সময় ব্যয় করার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে!
