ভাল করার অনেক উপায় আছে। এর ভাল কারণ হ'ল বিদেশ থেকে বিগত কয়েক দশক ধরে আমাদের দেশে আসা নতুন ছুটি।
গত শতাব্দীর 70 এর দশকের শেষ দিকে, ইউরোপ থেকে মেডিকেল ছাত্র এবং মনোবিজ্ঞানীরা বিনা কারণে বিনা কারণে অন্যকে জড়িয়ে ধরার theতিহ্য তৈরি করেছিলেন। সেই সময় থেকে, মানুষের দেহের উষ্ণতা, যা মানুষ একে অপরকে ঘনিষ্ঠ ওভারটোন ছাড়াই দেয়, একটি আন্তর্জাতিক ছুটির ভিত্তি তৈরি করেছে।
আমেরিকানরা আলিঙ্গনের প্রথম দিনটি উদযাপন করেছিল
আমেরিকানরা 1986 সালের 21 শে জানুয়ারিতে এ জাতীয় প্রথম ছুটি পালন করে এবং এটিকে জাতীয় আলিঙ্গন দিবস বলে called নতুন সাংস্কৃতিক traditionতিহ্যটি দ্রুত বিশ্বের সমস্ত দেশে ছড়িয়ে পড়ে এবং শীঘ্রই পৃথিবীর সমস্ত দানশীল লোকেরা 4 ই ডিসেম্বর আন্তর্জাতিক আলিঙ্গন দিবস উদযাপন শুরু করে।
আজ দুটি আলিঙ্গন দিন আছে। উভয় ছুটিই তাদের উষ্ণতায় অন্যকে খুশী করার জন্য, আশেপাশের লোকদের কাছে আশাবাদের একটি কণা জানাতে এবং সম্পূর্ণ অপরিচিত যাত্রীদের দ্বারা উত্তম কারণ দেয়।
বিজ্ঞানীরা একে অপরের প্রতি ভাল স্পর্শকারী ব্যক্তিদের নিঃশর্ত সুবিধা সম্পর্কে কথা বলেন। একজন ব্যক্তির মেজাজ বৃদ্ধি পায়, সুস্থতা উন্নত হয়, এমনকি প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী হয়।
আলিঙ্গনের সময় উত্পাদিত হরমোন অক্সিটোসিনের স্নায়ুতন্ত্রের প্রভাবে এই সমস্ত ঘটে থাকে happens যে অনুভূতিটি অনুভব করেন না তার চেয়ে প্রেমিকরা অসুস্থ হয়ে পড়ার সম্ভাবনা কম এবং ভাল অনুভব করার কোনও সম্ভাবনা নেই।
কিভাবে আলিঙ্গন দিবস উদযাপন
এই উজ্জ্বল দিনে, যথাসম্ভব অনেক লোককে আলিঙ্গন করা এবং তাদের কাছে কয়েকটি সদয় কথা বলা জরুরি। আপনি যদি লজ্জা পান তবে আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে আপনার উষ্ণতার সাথে দয়া করে দয়া করে এটি অনেকের মেজাজকে উন্নত করবে, নিজের উল্লেখ না করে।
মিলে যায় এমন লোকের জন্য, ছুটির ব্যবস্থা করার পক্ষে এটি একটি ভাল কারণ, এক ছাদের নীচে প্রচুর পরিচিত এবং অপরিচিত লোককে একত্রিত করা। প্রত্যেককে আলিঙ্গন করা অনেক দিন ধরে ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করতে পারে।
হুগ দিবসে বিশ্বজুড়ে যুবকরা ফ্ল্যাশ ভিড়ের ব্যবস্থা করে। তারা রাস্তায় বেরিয়ে আসে এবং এলোমেলো পথচারীদের জন্য শুভ কামনা করে। অল্পবয়সী মানুষের উদ্যোগে মেগালপোলাইজিসের অবাক করা বাসিন্দারা অভ্যস্ত হতে শুরু করেছে। এই জাতীয় ক্রিয়াগুলি প্রচুর ইতিবাচক আবেগ সৃষ্টি করে এবং অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্মরণ করে।
আলিঙ্গনের দিনটি পশ্চিম থেকে রাশিয়ায় এসেছিল, তবে জৈবিকভাবে রাশিয়ান সংস্কৃতিতে মিশে গিয়েছিল। একটি ভাল মেজাজ গুন করতে, অভিযোগগুলি দ্রবীভূত করতে এবং অপরিচিত এবং আত্মীয়দের আরও কিছুটা বিশ্বাস করা শুরু করে - এটি লক্ষ্যটি ছিল যা একবার ইউরোপীয় শিক্ষার্থীদের দ্বারা নির্ধারিত হয়েছিল।
তবে প্রকৃত মূল্যবোধের জাতীয়তা থাকে না। সে কারণেই আন্তর্জাতিক আলিঙ্গন দিবসটি দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকবে, সারা বিশ্বের বহু দয়ালু মানুষকে একত্রিত করবে।
